清晨5点半，仙桃市举重训练基地的灯光早已亮起。杠铃砸地的闷响声中，一个扎着马尾、眼神坚毅的姑娘正完成一组抓举训练。她是黄珊——这座江汉平原小城走出的举重新星，如今正以黑马姿态闯入国际赛场。

一、杠铃下的童年

"第一次举起杠铃是12岁，当时只觉得沉得像扛了两袋大米。"黄珊笑着回忆。出生在仙桃市张沟镇的她，因小学运动会上爆发式的力量表现被市队教练发掘。父亲黄建国起初反对："女孩子练这个太苦"，但看到女儿偷偷用扁担绑砖头练习时，这位退伍军人红了眼眶。

二、伤疤与勋章

2021年全运会预选赛前两周，黄珊在训练中拉伤腰部肌肉。队医建议退赛，她却让教练用肌效贴把腰部缠成"铠甲"。"比赛时根本感觉不到疼，直到下台才发现贴布渗出血。"最终她以挺举109公斤的成绩拿到决赛入场券，右腰那道5厘米的疤痕成了她的"勋章"。

三、走向世界的杠杆

今年3月的举重世界杯，黄珊作为唯一入选国家队的湖北籍女子选手，在59公斤级比赛中以抓举98公斤、挺举126公斤刷新个人最好成绩。"仙桃姑娘了不起！"央视解说员的赞叹让家乡沸腾。赛后她在微博晒出颁奖照，背景里特意露出杠铃片上的"仙桃制造"字样。

• 2023年成绩单：亚洲举重锦标赛银牌
• 下一个目标：巴黎奥运会资格赛

当记者问及训练秘诀，这个爱用仙桃方言说"搞不赢也要搞"的姑娘指了指训练馆墙上的标语——那正是她启蒙教练手写的毛笔字："力发于地，心向青云"。