随着2022年卡塔尔世界杯的临近，关于运动员是否该在比赛期间禁欲的讨论再次成为焦点。一些教练团队坚持要求球员在赛事期间避免性生活，认为这会影响体能和专注力；而另一些专家则反驳称，适度亲密关系反而能缓解压力，提升表现。究竟谁对谁错？
禁欲在体育界并非新鲜事。早在2002年韩日世界杯期间，巴西主帅斯科拉里就要求球员签署“禁欲协议”，最终球队夺冠让这一做法备受推崇。然而，2014年德国队医却公开表示：“球员需要正常的情感生活，禁欲反而会导致焦虑。”两种截然不同的观点让这一话题持续发酵。
运动生理学研究显示，一次性行为消耗的热量仅相当于慢跑10分钟，远低于一场高强度训练。但反对者认为，赛后恢复期的激素水平变化可能影响状态。更关键的是心理层面——英国《运动医学杂志》指出，长期禁欲可能增加球员的烦躁情绪，而适度亲密关系能促进催产素分泌，帮助放松。
匿名调查显示，约60%的现役世界杯球员会选择在非比赛日与伴侣相聚。C罗曾在采访中坦言：“家庭是我的动力源泉。”而梅西则更倾向于赛前独处。这种个体差异说明，一刀切的禁欲要求可能并不科学。
“与其纠结禁欲，不如关注睡眠和饮食。”——前英格兰队队医加里·莱文
随着运动科学的发展，越来越多的球队开始采用个性化管理。或许，关于禁欲的争论终将让位于更科学的球员关怀体系。