在中山市全民健身广场的塑胶跑道上，27岁的陈志强正进行着变速跑训练。这位曾获得广东省田径锦标赛万米季军的运动员，最近却总在训练间隙掏出手机观看世界杯集锦。"很多人问我为什么突然迷上足球，"他擦着汗笑道，"其实我们长跑运动员和足球运动员的体能训练有70%是相通的。"
"足球场的折返跑就像我们训练的400米间歇跑，那些精彩进球背后都是无氧耐力的比拼"
陈志强向记者展示了他的混合训练表：周一清晨在中山金钟湖进行12公里有氧跑，下午却跟着本地业余足球队练习急停变向；周三的山坡冲刺训练后，会加练30组足球射门动作。"足球运动员的爆发力+耐力组合，对我们中长跑选手的后期提速特别有帮助。"
在中山市教体局最新公布的《全民健身白皮书》中，像陈志强这样"跨项目锻炼"的案例今年增长了43%。市足球协会秘书长林炜透露："我们正在和田径协会合作设计足球+跑步的复合课程，明年三月将在兴中体育场试点。"
夜幕降临，陈志强和跑友们又在微信群里讨论起昨晚的世界杯比赛。"虽然我们可能永远站不上世界杯赛场，"他望着手机里姆巴佩的冲刺视频说，"但每个中山跑者都可以在绿茵场上找到自己的世界杯。"